一人ひとりの身体の個性を見極め
身体の機能を最適な状態で在るように
回復、再生させ
より良い人生や暮らしが送れるよう
REBOOT=再起動させる。
アスレティック・リハビリテーション技術
スポーツ医学、トレーニング理論に基づき
個々の身体性の回復と再起動を実現する
パーソナルトレーニングジム。
健康になるとは何か?
健康であるという豊かさを
共に問い直し、共に考える
ウェルネスサロン。
REBOOTは、本当の健康
本当の豊かさについて再定義をしながら
これからの新しいヘルスケアを創造します。
Column
「Method to create your health and body by REBOOT」
一人ひとりが健やかで、幸せな日々を送れることを願って、
皆様にとっての新たな総合トレーニングの知識や気付きになれるような情報を発信しています。
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Profile
REBOOT アスレティック・パーソナルトレーナー
山口周平 Shuhei Yamaguchi
兵庫県西宮市出身。スポーツ医学、トレーニング理論、アスレティックリハビリテーションと幅広く網羅する。JSPOアスレティックトレーナー資格保有。大手ジムで積み上げた10年以上のキャリアから、年齢は8歳〜92歳まで、数百名を超えるクライアントの身体と向き合い、独自の身体機能回復プロセスを構築。2020年に独立し、REBOOTを立ち上げる。手術前後のリハビリトレーニング、ボディメイク、怪我の予防、メンテナンス、競技力向上など、幅広いニーズに対応したカスタムメイドのトレーニングメニューを開発。
1session / 60min.
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体験セッション
¥5,500_(tax.in)
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通常セッション
¥11,000_(tax.in)
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学生割引
¥6,600_(tax.in)
Corse Plan
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月2回(60min×2回)
¥19,800_(tax.in)
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月3回(60min×3回)
¥29,700円_(tax.in)
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月4回(60min×4回)
¥35,200円_(tax.in)
Group Plan
ご家族、ご友人でのご利用におすすめです。
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1session/60min. 2〜3名様より予約可能
お一人様 ¥5,500_(tax.in)
※入会金はございません。費用は月々のレッスン料のみ頂戴しております。
※上記以外に、より頻度の高いコースプランや法人様向けプラン等をご希望の方は、お気軽にご相談くださいませ。
※当日キャンセルは全額ご負担頂きますので、ご了承ください。
包括的に、健康の在り方を捉える。
人間の身体や心を画一的に捉えることなく
「個」として捉え、デザインすることは
個人の生き方をデザインすることにつながる。
人間が生き物として豊かで在るためには
人と人の本当のつながりが大切である。
人と社会/地域が本質的に結びつくことによって
「健康」という豊かさが循環する。
自分の身体を知る機会の提供、
健康への意識づけをすることで
個々の社会的位置づけの維持向上、
人生の幸せを提供したい。
「健康」という豊かさを、
地域に循環させることによって
医療費や不健康による経済的・社会的損失という
社会課題の解決に挑みたい。
包括的に「健康」の在り方を捉えることが
REBOOTが目指す「本当の健康」なのです。
健康になるとは何か?
健康であるという豊かさを
共に問い直し、共に考える。
イタリア語で“Benessere”とは、
よく在る、よく生きるということを表します。
健康とは、心身共に、
満たされた最適な状態に在ること。
もっと言えば、身体と心、身体性と感性が
バランスよく、ニュートラルな状態に在るということ。
より良く、その人らしく、心地よく生きること。
それが、本当の健康というものなのだという考え方が
“Benessere”という言葉の背景にあります。
経済的な豊かさから心身の健康を含めた豊かさへと
豊かさ、そのものが再定義される時代だからこそ
健康であるという豊かさを共に問い直し、共に考える
ウェルネスサロンをスタートします。
月一回開催
毎月サロンメニューが変わります。サロンメニューの詳細については、ウェブサイトやSNSで発信いたします。
Waiking-Salon
身体性の回復
西宮市、芦屋市を中心に、兵庫県内を歩く、コーチングサロン。兵庫という風景や風土や地形や文化といったテロワールに触れ、学び、知りながら、同時に、参加者それぞれが「歩き方」のコーチングを受けることができます。歩くことは、健やかさのはじまり。ただし、ただ歩けば良いというものではありません。だからこそ、歩き方、そのものが、健康にとって、最良のトレーニングになるのです。
Price:1session / 180min. ¥11,000_(tax.in)
参加人数:10名まで
Talking-Salon
医療と健康について、共に問い直し、共に考える
包括的に「健康」の在り方を捉え直すことが、今の社会において、最重要課題だと捉え、未病という観点から、医療と健康を問い直し、共に考えていくためのサロンです。共に議論するゲストとして、各方面で活躍する医療従事者を招き、「医療と健康」をテーマに、深く切り込んだセッションを行います。大事なのは、答えではなく、どうやって、答えにたどり着くか? 健康になるとは何か? プロセスを考える会になります。
Price:1session / 180min. ¥11,000_(tax.in)
参加人数:20名まで
Eating-Salon
食べるとは、何か?
よく食べることは、よく生きること。食べることによって、自らの身体はつくられる。食にまつわる背景や正しい知識を深く知り、共に食しながら、楽しく、学び合うサロンです。美味しい=美しい味の背景を楽しく知りながら、食と身体、食と心、食と地域、食と健康について、自身の知識と感覚を磨き、食べるという習慣について、豊かさについて、今一度、問い直すという会になります。
Price:1session / 180min.
地域内の飲食店とのコラボレーション企画のため会によって、料金設定が異なります。
参加人数:10名まで
このほかにも、ワインとマインド、香りと五感など、健康・ウェルネスを軸に、サロンメニューを展開していきます。
2023年5月より、毎月、月一回の開催。
- お申し込みは、お電話、または、メールでREBOOT・山口までご連絡いただくようお願い致します。
- 初回ご登録時に、入会金¥5,000_をお支払いください。
- サロンに参加する場合は、各サロンごとに会費をお支払いいただき、ご参加されない場合は、お支払いの必要はございません。
- サロン実施の所要時間は、テーマにより変動することがあります。
あらかじめご了承ください。